五十圈就是两万米，无负重没吃饭的情况下，经常锻炼的成年人跑下来也不容易，那还是不限速。
少年们就没有那种优待了，完全是在教官们的呵斥驱赶下，以近乎冲刺的速度撒丫子狂奔，还必须保持队列整齐不得有人落下。
其他人离开澡堂子比较早，回去之后在营房里名义上是休息了，可大多数其实根本没睡着，此时身体精神都有些萎靡，跑起来那个痛苦劲儿自不必说。
刘鸥这一队一直睡到现在，精神养的足足的，可超过其他人数倍的能像吸收转化做功，同时也把体内积累的基本营养消耗殆尽，此时正是极度需要增加食物和水分补充的关头，却被强迫大量运动，难受程度也是相当高。
这么一来，大家基本处在同一起跑线上，体质又都有了极大提升，控制水平一团渣，下意识的加劲儿跨步，嗖嗖窜出三四米的并不鲜见，队列乱成一锅粥。
教官们才不管是不是意外，立即劈头盖脸的呵斥，另外他们手里也多了一种教辅工具——伸缩式电棒！
前头带分岔的电棒最长可达两米，在教官们手里简直跟金箍棒一样，伸缩自如长短随意，指哪儿打哪儿，绝不落空。
凡是动作严重走形或者出格的，当即一棍子戳过去，电弧爆闪噼啪作响，电的他们吱哇乱叫。
别指望叫苦反抗，教官们单人战斗力有多强，少年们都是亲眼目睹的，可以徒手与普通怪物或寄生体对拼，教训他们不费吹灰之力。
如此粗暴野蛮的调教之下，十几圈跑完，几乎所有人都能控制身体的基础动作、发力幅度，队列变得整齐划一，幺蛾子出现的几率大大下降。
就这么顺利跑完五十圈，貌似没啥大问题啊，咱们体力充沛着呢，感觉呼吸就能补充能量，湿冷的空气里充斥着水分和细微营养，感觉可以一直跑到地老天荒……
这是强化之后，身体机能大幅度提升，感知与吸收运用效率大幅度增强的必然结果。
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