师父继续他每日变态又sE情的教导。

        **练「吐纳导引术」**

        这是内功心法，要深呼x1、气沉丹田。

        师父让你坐在他腿上，背对他，双手被他从後面拉开，像抱着你练「开弓式」。

        「x1气……气沉丹田……师父帮你按住气海。」

        他的右手掌心直接贴在你小腹最下方，丹田位置，五指张开，像要把整个下腹扣进掌心。

        中指和无名指往下探，隔着布料按住ycHUn中间那条缝，缓慢上下滑动，每一次x1气，他手指就往x口顶一下；呼气时，又轻轻r0u小核，像在用呼x1节奏控制你的ga0cHa0。

        你呼x1乱了，气息变成断断续续的喘，他低笑：「心神不宁……师父只好用手指帮你导引。」

        手指忽然并拢，隔布推进前x浅处，不断抠弄，抠到你心神俱颤，ysHUi喷涌，把他掌心浸Sh。他却装作没事，继续低声：「再x1一口……师父的手指在等你气沉到底。」

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